Inovação

Um smartwatch é um relógio inteligente que monitora diversos aspectos da sua saúde, como batimentos cardíacos, oxigenação do sangue, qualidade do sono e até eletrocardiograma (ECG). Ele também ajuda no controle da atividade física, registrando passos dados e calorias queimadas, auxiliando no seu bem-estar diário.

Não. Ele é uma ferramenta complementar que auxilia no monitoramento da saúde, mas não substitui um profissional de saúde. Se precisar de orientação, utilize o APP da Abertta Saúde para agendar sua teleconsulta.

• Monitoramento dos batimentos cardíacos e ECG
• Medidor de oxigenação no sangue (SpO2)
• Contagem de passos e atividade física
• Análise da qualidade do sono
• Medidor de composição corporal (massa muscular, gordura, taxa metabólica)
• Medidor de pressão arterial

• Monitorando treinos e metas de atividade física
• Acompanhando a qualidade do sono
• Registrando sinais vitais para ajustes na rotina
• Emitindo alertas para possíveis problemas de saúde
• Monitorar dados como pressão arterial e ritmo cardíaco para auxiliar o seu médico

Sim! Ele monitora níveis de estresse e ansiedade por meio da variabilidade da frequência cardíaca e respiração. Alguns modelos oferecem meditação guiada e exercícios de respiração para ajudar a relaxar.

Sim! Ele pode ser útil para crianças e idosos ao monitorar atividades físicas e sinais vitais. Em caso de condições de saúde específicas, consulte um médico antes de usar.

Sim! Ele pode ser útil para crianças e idosos ao monitorar atividades físicas e sinais vitais. Em caso de condições de saúde específicas, consulte um médico antes de usar.

Se receber um alerta de irregularidade, procure um médico para avaliação detalhada. Agende uma teleconsulta pelo APP da Abertta Saúde ou visite uma de nossas unidades.

• Ajuste corretamente o smartwatch no pulso
• Mantenha o software atualizado
• Carregue regularmente o dispositivo
• Siga as instruções do manual para calibração dos sensores

Alguns modelos oferecem essa funcionalidade, mas a precisão pode variar. Sempre consulte um profissional de saúde para medições precisas.

Embora não monitore diretamente a alimentação, ele ajuda a registrar calorias queimadas e metas de saúde. Alguns modelos permitem integração com aplicativos de nutrição.

Usando sensores de movimento e batimentos cardíacos, o smartwatch identifica estágios do sono (leve, profundo, REM) e fornece relatórios para melhorar sua rotina de descanso.

Sim! Eles podem ajudar a monitorar dados importantes, como frequência cardíaca e atividade física.

No aplicativo ou diretamente no smartwatch, você pode configurar alertas para batimentos cardíacos, oxigenação do sangue e metas de atividade física.

Sim! Ele fornece dados em tempo real sobre frequência cardíaca, calorias queimadas e oxigenação no sangue, ajudando a ajustar a intensidade dos treinos.

Ele exibe metas diárias, calorias queimadas e desafios motivacionais, tornando a atividade física mais divertida e estimulante!

Se precisar de acompanhamento médico, conte com a Abertta Saúde! Agende sua teleconsulta pelo nosso APP.